jijzelf

Wil je graag meer zelfvertrouwen? Wees een domkop!

‘Maar waarom durf je dan niet? Zo ingewikkeld is het toch niet?’ ‘Dat zeg jij, maar jij hebt ’t nooit hoeven doen.’ Liever niet bij je begeleider aankaarten dat je niet weet hoe je verder moet. Gewoon maar even zelf blijven proberen, want je moet het toch kunnen? Niet aan het schrijven van dat artikel…

Lees artikel
jijzelf

Wees de herfst!

De herfst is zoals we weten het seizoen van loslaten. Kijk maar naar buiten, naar de bladeren. Die laten weer los, en niet zo’n klein beetje ook. En het is niet voor niks dat ze dat doen. Dat is voor de boom waar ze aan groeien een noodzaak. Zouden ze niet loslaten, dan zou de…

Lees artikel
jijzelf

Een digitale detox

Misschien heb je je vakantie er al voor gebruikt, voor een digitale detox. Een periode zonder internet, zonder tablet, zonder smartphone. Als je dat hebt gedaan, weet je waarschijnlijk hoeveel rust dat geeft. Een paar weken geleden schreef ik al over nomophobia. Waarin ik duidelijk maakte hoe lastig het kan zijn om daadwerkelijk een tijdje…

Lees artikel