Dit is de tijd van het jaar voor goede voornemens. Of misschien is het wel de tijd van het jaar waarin de meeste goede voornemens al weer van tafel zijn verdwenen. Volgens statistieken mislukt zo’n 90% van de goede voornemens. Nu kun jij tot de gelukkige 10% horen die zich wel aan z’n voornemens houdt,…
Zo’n moment dat er deadlines zijn, dat de vakantie eraan zit te komen, dat dat paper gesubmit moet worden, dat die presentatie toch echt overmorgen is… De druk die dat geeft, de stress… en voor je het weet ben je als een kip zonder kop aan de slag. Wat er vaak gebeurt in zo’n situatie,…
En… herinner je je nog je goede voornemens van het begin van het jaar? Of misschien die van het begin van het nieuwe academisch jaar? Grote kans dat je een start hebt gemaakt, maar dat je vervolgens gestrand bent. Zo gaat dat vaak, met goede voornemens. Of dat je je voorneemt dat je er morgen,…
Er is veel onderzoek gedaan naar hoe professionele schrijvers schrijven. Uit dat schrijfonderzoek blijkt dat schrijven een cognitief proces is, dat je kunt zien als een vorm van probleem oplossen. Schrijven blijkt een recursief proces, waarbij allerlei verschillende taken die te maken hebben met plannen, schrijven en corrigeren, worden afgewisseld. Verder maken professionele schrijvers veel…
Je dacht dat je wist hoe het zat, toch? Je moet voldoende bewegen, een paar keer per week wat meer en wat intensiever, en elke dag minstens een half uur bijvoorbeeld wandelen of fietsen. Maar uit onderzoek blijkt dat dat waarschijnlijk helemaal niet voldoende is! Er is een nieuw onderzoeksveld: inactivity studies. Binnen dat veld hebben…
Er zijn dagen dat het niet werkt. Je hebt alles gedaan, van juiste werkplek tot de beste muziek om bij te studeren, het opdelen van je werk in kleine onderdelen en het toepassen van de pomodorotechniek. En toch wil het nog maar niet lukken. Dan heb ik nog een tip, om van slechte tijden toch…
