motivatie/inspiratie

Ik werk het best als ik onder druk sta

Veel promovendi vertellen me dat ze het druk hebben, veel uren maken, vaak ’s avonds en in het weekend werken. En vertellen me met droge ogen dat ze onder die druk het beste presteren. Degenen die me al wat langer volgen of die intensiever met me samenwerken – bijvoorbeeld in het traject Meters Maken –…

Lees artikel
jijzelf

Een digitale detox

Misschien heb je je vakantie er al voor gebruikt, voor een digitale detox. Een periode zonder internet, zonder tablet, zonder smartphone. Als je dat hebt gedaan, weet je waarschijnlijk hoeveel rust dat geeft. Een paar weken geleden schreef ik al over nomophobia. Waarin ik duidelijk maakte hoe lastig het kan zijn om daadwerkelijk een tijdje…

Lees artikel
jijzelf

Heb jij ook last van Nomophobia?

Wat is nomophobia? De officiële definitie is: an abnormal, irrational fear of being without ones mobile device, or of being unable to communicate using ones mobile device. Heb ik toch geen last van? ‘Heb ik geen last van’, hoor ik je zeggen. We zullen eens zien: Wat doe je als je onderweg bent en je…

Lees artikel
schrijven

10 tips voor je mail

Heel veel mailtjes. Ik ken eigenlijk niemand die er niet over klaagt, over al die mails. En over al het gedoe dat dat mailen met zich meebrengt. De misverstanden die ontstaan, de frustratie als er niet wordt gereageerd, Een aantal handige tips om al dat mailverkeer in goede banen te leiden. Tien om precies te…

Lees artikel