jijzelf

Het kost je maar 10 minuten per dag…

Wetenschappelijk bewezen methode. Zoek het maar na op het internet. Of in een wetenschappelijk tijdschrift. Andy Puddicombe – een voormalig boedhistisch monnik – vertelt hoe je door 10 minuten per dag niets te doen je je drukke en gestresste hoofd een enorme opknapbeurt kunt geven. Door te mediteren. Hij legt uit dat de vooroordelen over…

Lees artikel
schrijven

Wel of niet bloggen, dat is de vraag

Wel of niet bloggen, dat is de vraag. Althans, de vraag die centraal staat tijdens de workshop die ik op de ProVU PhD Day ga geven. Steeds meer wetenschappers doen het, steeds meer promovendi doen het. Soms in de vorm van een videoblog: – door uitleg van moeilijke dingen, soms in een minuut zoals de Engelse Open Universiteit doet, of…

Lees artikel
jijzelf Kleine dingen kunnen een groot verschil maken.

Het zijn de kleine dingen die het doen…

Vandaag schoot het liedje ‘De kleine dingen (die het doen)’ door mijn gedachten. Waarom dat gebeurde weet ik ook niet precies, maar de tekst van het  refrein (het zijn de kleine dingen die het doen, die het doen…), inspireerde me tot dit stukje. Voor degenen die het nummer niet kennen – het nummer is uit…

Lees artikel
motivatie/inspiratie Probeer thuis het gevoel van vakantie vast te houden, kijk weer naar een schelp.

Vakantie op je werk, heerlijk!

Het is augustus, voor de meeste mensen vakantietijd. Ikzelf heb m’n vakantie er al opzitten, ik was de afgelopen paar weken in Italië. Met mooie steden, geweldige natuur, meer dan lekker eten en drinken, ‘n fantastische opera in ‘n klein kerkje, aardige mensen, alle tijd om te doen wat ik wilde, kortom, echt vakantie. Met…

Lees artikel