planning

Moet het echt of zou het leuk zijn?

‘Eerst verder aan dat artikel? Of moet ik eerst nog meer literatuur zoeken? Maar ja, eigenlijk is er nog een extra experiment nodig, toch? Eerst die analyse. O nee, er is dat overleg waar ik bij moet zijn. Moet eigenlijk nog voorbereid worden. En in het lab is nu geen ruimte. Toch maar aan de…

Lees artikel
handige bronnen

Tips voor PhD’s van PhD’s (10)

Wat kun je doen om een goede wetenschapper te worden? Via Tineke en Marjolein kreeg ik een tip over het luisteren naar podcasts en het kijken naar populair wetenschappelijke programma’s. Tineke had daarover gehoord tijdens een training – over ‘developing a talent for science’ – waarbij de tip was om jezelf als onderzoeker meer te…

Lees artikel
planning

Tips van PhD’s voor PhD’s (9)

Onlangs ontving ik van Geesje een heel handig filmpje over plannen, gemaakt door Groningen University. Het gaat over SMART werken, en over hoe je dat op een goede manier in de praktijk kan brengen.   Klik hier als je het fimpje niet kunt zien. Zeer de moeite waard. Let vooral ook op het onderdeel waar…

Lees artikel
jijzelf

Waarom stress schade oplevert en veerkracht zo belangrijk is

Stress hebben we allemaal, en promovendi in het bijzonder. Dat kan te maken hebben met een combinatie van factoren, zoals blijkt uit onderzoek dat we onlangs deden: voor veel promovendi is niet heel helder wat er precies van ze gevraagd wordt, de wederzijdse verwachtingen zijn onduidelijk, onmeetbaar en onrealistisch, en veel promovendi hebben het gevoel…

Lees artikel
jijzelf

Les in geluk

Veel promovendi zijn niet zo heel gelukkig, bijvoorbeeld omdat ze last hebben van stress. Maar er kunnen ook heel andere redenen zijn. Misschien kan dit je helpen Pak pen en papier, en schrijf 25 dingen op die je fijn vindt om te doen. Hoeft niet in een bepaalde volgorde, ga gewoon door totdat je er 25…

Lees artikel